全國科普日期間，為(wei) 響應國家“提升全民科學素質，協力建設科技強國”的號召，9月23日，樊城區科學技術協會(hui) 聯合定中門街道辦事處、樊城心理健康協會(hui) 在辦事處三樓會(hui) 議室舉(ju) 辦“賦能心理共襄健康  共同締造幸福生活”樊城區社區幹部心理健康知識能力培訓講座。城區八個(ge) 街道辦事處和各社區分管科普工作的工作人員、分管心理健康工作的工作人員，共150餘(yu) 人聆聽了講座。

活動特邀心理學碩士、高級心理谘詢師、湖北心理學會(hui) 資深會(hui) 員、心理學講師劉莉娜主講。劉老師首先通過心理學圖片測試讓參會(hui) 幹部們(men) 了解自身心理狀態，運用《西遊記》中師徒四人行為(wei) 特點深入淺出地講解了馬斯洛需求層次論；接著運用鮮活生動的故事、詼諧幽默的語言，結合生活和工作中的實例，講述了心理訓練方法，為(wei) 社區幹部們(men) 如何減壓及如何化解急躁居民情緒開出了良方，參會(hui) 幹部們(men) 聽得聚精會(hui) 神，期間掌聲不斷。互動環節，劉老師采用繪畫心理、心理學技術體(ti) 驗等方式，對大家的畫作進行了深入剖析並提供個(ge) 性化的分析指導，幫助大家更好地認清自我，悅納自我。

活動結束後，參會(hui) 幹部們(men) 都感到意猶未盡，紛紛表示今天的收獲頗多，不僅(jin) 釋放了壓力，喚醒了活力，還剖析了自我，對今後及時進行自我調適，時刻以陽光的心態麵對每一天的工作與(yu) 生活起到了積極作用。